BOKS HELPS KIDS talk

BOKSコミュニティフィードでは、BOKSの活動や運動に関するニュース、スタッフやインストラクターからのメッセージなどを投稿しています。

Sep 20th 12:20:20 AM

BOKSプログラム IN 国立赤城青少年交流の家

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9月18日(日)国立赤城青少年交流の家で、BOKSプログラムを実施しました。
黄色グループと緑グループに分かれて競いながら、手を繋いだプログラムやコーンを駆け抜けマットで前転をするプログラム、テッカ―など全身を使ったプログラムは、普段使わない筋肉を使うことができ、楽しく運動することができました。

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